期末考试在即，为帮助同学们纾解情绪、缓解压力，以更轻松的状态投入复习和考试，医学院二级辅导站6月19日在9号公寓楼133心理功能室开展了主题为“卸下‘鸭’力，轻松‘赢’考”的心理团辅活动。

智慧碰撞

二级站心理辅导老师庞海燕的深度讲解让同学们恍然大悟，原来情绪管理有这么多实用的小技巧，大家都忙着记笔记呢！

呼吸的魔法

随着老师的引导，现场一片宁静，大家深深吸气、缓缓呼出，仿佛真的能感受到压力随着每一次呼吸逐渐释放。

笑声连连

互动游戏中，大家不仅收获了快乐，更学会了团队协作和相互支持的力量，那些紧张的氛围一扫而空。

经验传递

高年级学长学姐的肺腑之言，如同灯塔照亮前行的路，让即将踏入考场的你们信心倍增。

心灵交流

交流环节，一个个问题被耐心解答，每个疑惑都找到了它的答案，你们的眼神更加坚定了。

活动分享

“这次活动就像一场及时雨，让我学会了如何正面应对考试压力，感觉自己又充满了电！”

“没想到简单的呼吸法这么有用，以后复习累了我就试试。”

活动虽然结束，但我们的关怀不会停止。医学院二级心理辅导站将持续为大家提供更多支持，无论何时，我们都是你们坚强的后盾。再次感谢每位参与者的热情投入！让我们带着这份轻松与自信，一同迈向考场，用最好的状态，迎接属于自己的胜利时刻！

（文/庞海燕）